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  • Art de vivre,  Ils en parlent !

    Somatisation, les effets de la dépression sur le corps

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    Vous ne le savez peut-être pas, mais cette semaine, celle du 10 au 16 juin est consacrée à la santé des hommes. Une campagne est lancée en Europe, aux USA, au Canada, et en Nouvelle-Zélande dans le but d’augmenter la…

    Par Juan 12 juin 2019
  • Ils en parlent !

    De nouvelles preuves que les aliments transformés sont risqués pour la santé

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    De nombreuses recherches ont déjà traité le sujet en montrant à quel point les aliments ultras transformés pouvaient affecter la santé. Cette notion d’aliment ultra transformé (AUT) est relativement récente, et les conclusions des chercheurs vont dans la même direction :…

    Par Juan 9 juin 2019
  • Produits

    La lutéine

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    La dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) est la première source de handicap visuel chez les plus de 50 ans. Si une prédisposition génétique peut parfois expliquer son apparition, un certain nombre de facteurs peuvent aussi aggraver la situation. Une…

    Par Juan 5 juin 2019
  • Produits

    Les boissons détox

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    Un certain nombre de personnes proclame que les boissons estampillées « détox » permettent au corps de se libérer de toute toxine et de perdre du poids. C’est devenu une habitude de les intégrer dans un régime détox. Cependant, il y a…

    Par Juan 30 mai 2019
  • Vitamines

    L’acide folique et la B9 pendant la grossesse

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    Nous avons déjà parlé à certaines reprises du rôle de la vitamine B12 et de son importance dans le bon fonctionnement du corps humain. Cette fois si, c’est Femme Actuelle qui montre dans cet article l’importance de la vitamine B9…

    Par Juan 29 mai 2019
  • Vitamines

    La vitamine B12 préviendrait l’apparition des cheveux blancs.

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     Les compléments alimentaires peuvent offrir une grande variété d’effets positifs sur la santé, et nombreuses sont les personnes qui ne reçoivent pas tous les minéraux et vitamines au travers de leur alimentation quotidienne. Souvent, il devient nécessaire pour répondre à…

    Par Juan 26 mai 2019
  • Ils en parlent !

    Le café, bon pour la santé ?

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    Nous avons parlé précédemment des résultats parfois contradictoires des différentes études scientifiques. Les études qui s’intéressent aux effets sur la santé de certains produits n’utilisent pas toutes les mêmes méthodes et dressent par conséquent des résultats différents. Le café est…

    Par Juan 21 mai 2019
  • Vitamines

    L’efficacité des vitamines et des compléments alimentaires

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    Professeure à la prestigieuse Havard Medical School Dr JoAnn Manson disait « Les gens veulent trouver la pilule magique » pour rester en bonne santé au lieu de commencer par un régime adapté et de faire régulièrement du sport. Les dernières statistiques…

    Par Juan 17 mai 2019
  • Art de vivre,  Ils en parlent !

    LED et lumière bleue

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    L’ANSES a rendu public le 14 mai un avis mettant à nouveau en garde contre les lumières bleues. Nous le savons, une exposition prolongée et en particulier avant le sommeil provoque des perturbations dans les niveaux de mélatonine. Mais les…

    Par Juan 15 mai 2019
  • Vitamines

    L’impact de la nutrition dans le traitement du syndrome de fatigue chronique

    0 commentaire

    Voici une petite traduction d’une étude scientifique publiée chez Alternative Medical Review pour ceux qui s’intéressent à ce sujet mais qui ne comprennent pas l’anglais. Malgré des efforts considérables à l’échelle mondiale, aucune cause unique n’a été identifiée pour expliquer…

    Par Juan 13 mai 2019
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